這次是我第三馬兼初超馬 一想到明年就要跳恐怖的死亡之組，想趁跳組前拼個分8 查了去年分8時間為04:58:25 當下覺得還蠻快的，賽前真是讓我有點沒把握破去年分8時間。 →賽前物資包 →清晨5點多抵達會場舞台 今天蘆慢夥伴一共4位登場100KM賽事，12位參與50KM 原先打算前30K都用5分50秒~6分配速 結果只有第一K符合，真的很感謝有夥伴們在場 2K先跟上瑞妮~3K多開始與小齊哥、育維哥、雨晴姐形成四人集團，20K的補給站似乎是我先出站，一時頓失兔子就仰賴自己憑著感覺完賽，沿途有夥伴們加油打氣真的很棒~ 有幾次被加油時都在恍神中...一聽到就活了過來 ^_< 最終順利的無傷平安完賽，而且這成績也隱含平路全馬PB，根據大會時間40K為03:36:05，以及最後50K為04:26:56，推算42.195K為03:47:15 我總算是有進入Sub4了~~~好~感~動~!!! 雨晴姐賽前估的很準，看好我4小時半 結果差不多耶~(笑) 最後如所願的取得分8以內 →完賽證書&獎牌 →M25組分6 →初超馬賞 賽後有大家幸福的賽後補給時光 還有泡湯 今天真的很美好 也感謝育維哥雨晴姐的便車 ^____^ #?runwithus? ?#?蘆洲慢跑? ?#?跑到著迷? ?#?跑到微酸? 文章也發表在痞客邦 http://smalle74.pixnet.net/blog/post/402100369